Tip 兒童遊樂場設計概念

 ▲ 兒童遊戲環境設計重點原則：在遊戲的時候，兒童都是天才

 ▲ 兒童遊戲環境可就四要素說明：場所、時間、遊伴、活動

 ▲ 宜超越遊具、遊戲場層級，營造遊戲空間。

 ▲ 遊戲空間及設備需具備下列七要項：(= 遊戲循環)

1. 有清楚的動線
2. 活動過程安全且有豐富變化
3. 活動過程有捷徑或旁道
4. 有象徵性的高地
5. 提供部份空間使兒童感覺〞暈眩〞
6. 可同時提供不同之大小聚集空間
7. 活動過程是整體性且不封閉、可循環

• 暈眩：多次瞬時的活動，如滑下、跳躍、擺動
• 循環：包括攀爬、滑下、及跳躍等各種活動的設施

 ▲ 共融式遊具：是指能滿足孩子挑戰、有無障礙空間及獨處空間等不同需求的遊具，讓每種類型的兒童，都有機會使用，並提升個人能力。

 ▲ 特色遊具：雖不能滿足各種類型孩子的需求，但融入地景展現地方特色，能成為觀光亮點；

 ▲ 罐頭遊具：則是指由廠商統一組裝的塑膠遊具，沒有任何特色。

 ▲ 自閉兒須有一個個人獨處/靜思空間、避免受打擾。(城市的角落)

 ▲ 看別人玩是一種懲罰！

 ▲ 人體生長：

脊椎 → 推 → 拉 → 轉 → 扭 → 蹲 → 肺

翻轉 → 撐 → 扶 → 坐 → 走 → 跑 → 跳

胸 → 手 → 肩 → 背 → 腿 → 臀 → 核心 

  

 

  

Tip 公園規劃設計原則

 ▲ 公園設施分類 [北市公園管理自治條例]

一、園景設施：樹木、花卉、草坪、花壇、綠籬、花鐘、花架、綠廊、噴泉、水流、池塘、小橋、瀑布、假山、雕塑、藝術作品、踏石、園燈等。

二、休憩設施：亭、榭、樓閣、迴廊、園椅等。

三、遊樂設施：沙坑、塗寫板、浪木、搖椅、鞦韆架、蹺蹺板、迴轉環、滑梯、迷陣、爬竿架、攀登架、戲水池等。

四、運動設施：籃球場、排球場、足球場、網球場、羽球場、棒（壘）球場、手球場、曲棍球場、高爾夫球練習場、橄欖球場、田徑場、游泳池、溫泉池、溜冰場、撞球檯、乒乓球檯、單雙槓、吊環、遊樂場、滑水場、木（槌）球場、健康步道、跑道、腳踏車專用道及其他運動設施等。

五、社教設施：植物園區、生態園區、趣味性科學園區、溫室、苗圃、水族館、露天劇場、音樂台、閱覽室、美術館、博物館、陳列室、日晷台、氣象觀測設施、牌坊、紀念碑、瞭望台等。

六、服務設施：管理所、售票亭、崗亭、服務中心、停車場、時鐘塔、飲水台、洗手台、廁所、給排水設備、照明設備、消防設備、垃圾箱、標誌、園門圍欄、防止柵、倉庫、材料堆置場、解說及無障礙設施

 ▲ 法定空地綠覆面積之計算方式 [臺北市新建建築物綠化實施規則]

一、喬木類以米高徑計算，棕櫚類以裸幹高計算。

二、灌木類以實際被覆面積計算，每平方公尺應栽植四株以上。

三、草花類、地被類、草皮類及其他（含蔬果類）以實際被覆面積計算；草溝以實際被覆面積加百分之十計算。

四、以透水性植草磚築造者，以舖設面積三分之一計算。

五、生態水池或溪溝有水生及濕生植物類，均以其水面面積三分之一計算。

在法定空地上興建步道、清潔箱、休憩設施、飾景設施、照明設施、兒童遊樂設施或運動設施等無頂蓋構造物者，不影響其綠覆面積之計算。但占有草皮綠覆面積部分，應予扣除。

  ▲ 

公園規劃設計量化規範

 【可量化規範_參考用】

【土木】

• 地表鋪面通常區分車輛和行人使用兩種類型；公園主要人行步道寬度，不得小於2.5m，並以無障礙通行為原則。
• 停車場之進出車道應與公園任一出入口保持至少10m以上之距離。
• 重大災害或緊急救災需要40%以上之防災避難廣場式鋪面或草坪空間。設置儲水、緊急供水、緊急照明及緊急通訊、監視系統。
• 公共建築物得從公園基地前面道路境界線至少退縮 7.5 公尺。
• 親水空間以斜坡式池底設計、池岸高差20cm以下，且其坡度小於5%，水深小於40cm為原則。水中之電氣設備以採用12v以下低電壓之設備為原則；其電壓超過12v者，應配備感電保護設備。
• 水道流速在每秒1m以下者，以植生方式保護溝岸腹地，並儘可能綠化水道；流速在每秒超過1m者，視流速採用適合之卵石或塊石，以乾砌方式保護溝岸腹地。排水系統宜採用地下化之透水性構造，以增加逕流下滲率。
• 盲溝下之清碎石底層，應距地下水位2m以上；盲溝尺寸應配合該區20年最大逕流水量設計。
• 暴雨管理：包含就地儲水、滲透和過濾技術，其中排水溝渠最小坡度0.5%~10%，地表鋪面最小坡度是1.5%~2.0%。排水淺流在流入雨水口前長度最好不要超過20~30公尺。
• 防災避難指標系統
• 動態運動場地，如：橄欖球、足球、棒球、排球、籃球或類似性質的運動場地，其周圍應設有 9 公尺深的退縮區域。
• 體育設施配置之適當方位，例如：棒球/壘球場地從本壘板到中心的區域應為東北偏東；足球場地的長軸應為南北向；網球/籃球/排球場地的長軸應為南北向等。 
• 無障礙通道最小寬度應為 1.2 公尺，門檻的最大抬升高度應為 15 公釐，路緣坡道的最大坡度應限制在 1：12，平台應該有 2%的排水坡度、高度最小應為 1.5 公尺、平台大小的最小尺寸應為 1.5 公尺 x 1.5公尺。
• 無障礙階梯級高最大為26cm、最小為10cm；級深最小應為26cm。
• 遊具設施應符合CNS12642規定；並經第三方認證實驗室認可[IV&V]。
• 共融遊戲場地無障礙條件：

1. 主要通路：通路寬度是否大於130公分、水溝格柵間距不得大於1.3公分
2. 廁所：鄰近100公尺或300公尺內有那些廁所
3. 照護設施：周邊設有照護床、輪椅/推車放置區或休息區。

• 共融遊戲場空間配置原則：
1. 出入口：應避免有視覺及聲光刺激、出入口處設置「觸覺地圖」、亦可增設聲音引導系統、出入口處設置推車及輪椅放置區域，以集中停放。
2. 引導標示：觸覺地圖前30公分處設置定位磚。文字及圖示標示應以「對比色」方式呈現、
3. 邊界：完整的邊界線，宜僅設置1至2處出入口。
4. 功能分區：旋轉設施區、攀爬區、擺盪區、玩水區、安靜區、地面設施區、互動區。沙桌上裝置把手，以利肢體障礙兒童使用。自閉症的孩童規劃旋轉設施區。角落安靜的區域，提供適當的區隔與隱蔽性，能夠給予情緒障礙、智能障礙或自閉症的孩童一個舒緩情緒的空間。
5. 視線可穿透：遊具可以儘量選用具有透視性的設施。

• 共融遊戲場動線：

1. 主要動線：至少有130公分以上的寬度，若空間允許，則建議採用150公分以上的寬度，以利輪椅使用者或推車能輕鬆並行。
2. 鋪面：使用多元化鋪面。無縫軟鋪橡膠、地磚、人工草皮或混合式等穩固性較高的鋪面。使用木屑、落葉、砂礫等材質作為鋪面，應能確保其穩固性及平坦性。自閉症者可能會將木屑或落葉撿起來放入嘴中，具有潛在危險。嬰幼兒推車行進長向格柵應與行進路線呈現垂直方向。
3. 接觸範圍：不同高度位置，放置遊戲板、望遠鏡、水槍、溜滑梯等遊具。建議於不同高度安裝相同設備。「粗大動作功能分級系統」之中6歲、10歲第III級兒童的能力範圍，建議可將遊具或遊戲板設置：上部接觸範圍97~110公分、下部接觸範圍49~54公分)
4. 轉位台：滑梯旁設置轉位台，距離地面的高度不宜超過46公分，最佳設置高度介於40~46公分。轉位台周邊應保留輪椅轉位所需的空間。建議可以在滑梯兩側，一側設置轉位台，另一側設置有階梯的平台，便可讓不同能力的兒童使用。
5. 轉位台階：10~20公分。

【綠化】

• 法定空地綠覆面積之計算
• 綠覆率應達60%以上；喬木綠覆率應達50%以上、草地綠覆率以達20%以上為原則。
• 複層式搭配設計、採用原生植物，展現季節性變化之色彩搭配與誘鳥及誘蝶之功能、植栽調查及移植復育計畫。
• 平面停車場及其車道週邊應設置寬度1m以上之植栽綠帶。
• 植栽綠化與澆灌設計：多鼓勵使用植生帶來取代單一樹穴。使用多種植物花木配置。混合使用落葉及常綠樹木，以增加林相變化。推動樹木銀行與保存自然表土方案。
• 人行道植栽根系發展最少需求深度：草花30cm、灌木50cm、喬木120cm。
• 綠化樹種： 主/次、重點樹/一般樹；重點樹{骨幹樹、基調樹}
• 選擇樹種評估：1.自然環境/植物特性；2.人文樹種/管理維護

【照明】  

• 符合國家標準CNS 12112類號Z1044之照度標準：步道5(Lux)、階梯7(Lux)、活動廣場20(Lux)、遊戲場20(Lux)、一般性區域3(Lux)。風雨球場(正式比賽750~1500 Lux、一般競賽300~750 Lux)
• 色溫>2500K、演色性>40(活動廣場及遊戲場)、色溫>4000K、演色性>60(其他區域)。
• 並應考量不同物種之棲息特性及夜行生物之棲息場所，營造不同物種生物之生存環境。
• 採用分散式線路、分區調控。

【法規命令】

1. 臺北市公園管理自治條例(95.06.06)
2. 臺北市樹木保護自治條例(110.07.09)
3. 臺北市行道樹管理維護自治條例(100.07.12)
4. 臺北市新建建築物綠化實施規則(105.06.02)
5. 都市計畫公共設施用地多目標使用辦法(109.12.23)
6. 臺北市公園開發都市設計準則(91.05.31)
7. 臺北市公園及行道樹認養作業要點(108.03.21)
8. 新北市都市設計審議原則(110.01.14)

【參考文獻/研究報告】

1. 後疫情時代-全年齡運動與健康,體育署_全民運動與健康政策研討會
2. 公園綠地系統規劃設計手冊暨操作案例,營建署
3. 兒童遊戲場安全工作指引手冊,衛服部2014.11

Tip 體健設施

【體健設施】

▲公園體健設施及周邊環境可以這樣練：

1.上肢訓練：上肢牽引器、肩關節康復器、單槓、雙槓撐體、大轉輪

2.核心訓練：扭腰器(1)、腹肌板、腰背部按摩器

3.下肢訓練：漫步機、深蹲訓練、壓腿器

4.心肺功能訓練：公園周邊步道

▲ 七大肌群=上半身【手、肩、胸、背】+ 下半身【腿、臀、核心】

▲ 核心肌群=肌力 + 肌耐力 + 肌肥大

▲ 放鬆/運動手法 { 柔軟度 +活動度 } + 功能訓練 { 穩定度 + 動作控制 }

▲ 七大動作[以嬰孩為例]：

1.脊椎 2.PUSH推 3.PULL拉 4.ROTATE轉 [以上為上半身]

5.HINGE樞紐 6.SQUAT蹲 7.LUNGE肺 [以上為下半身]

▲美國運動醫學會（American College of Sports Medicine, ACSM）對於中老人運動建議如下：(資料來源)

1. 阻力運動：也就是訓練肌力，包括徒手練習和使用阻力式運動器材。如果，沒有做過任何阻力訓練，一開始最好找個教練或尋求指導，正確的姿勢能預防運動傷害。運動類型包括徒手練習和器械式運動。 
2. 耐力運動：就是能提高心律、加強呼吸的運動，透過耐力運動可以有效率地將氧氣送到身體各部位。如：騎自行車或固定式室內腳踏車、慢跑、快走、游泳或水中運動。 
3. 柔軟度運動：可以幫助你身體更靈活，也可以消除肌肉、關節緊繃帶來的疲勞。如：伸展、太極、瑜伽、皮拉提斯等。 
4. 平衡運動：提高保持平衡的能力能幫助你降低跌倒的風險。如：雙腳站立到單腳或以腳跟站立、以腳尖站立等。 

▲全齡化設計(涵蓋幼兒/兒童/青少年/老年)中，青少年及老年體健區部分宜有效區隔，老年體健設施部分，建議結合在地醫院提供的職能治療項目設置，場地規劃可與衛教宣導相結合；共融遊具部分，建議以設計工作坊方式發展結合景觀及在地需求的遊具；青少年體健設施部分，建議可導入團隊建立課程有用到的設施，俾營運階段可與團隊建立課程結合。

各類公共工程標準圖

【中央政府】

工程會：公共工程製圖手冊

交通部高速公路局：交通工程標準圖

內政部建築研究所：智慧建築標準符號電子圖塊

農委會：

水土保持局：水土保持工程設計參考圖冊、野溪生態工程設計參考圖冊

農糧署：六種農業溫室標準圖樣及其結構計算書

【地方政府】

台北市政府：

工務局：標準圖查詢

新北市政府：新北市民間興闢道路標準圖

嘉義市政府：人行道、側溝、護欄及擋土牆標準圖

【民間團體】

中華民國結構工程技師公會全國聯合會：2019年版標準圖(鋼筋凝土結構標準圖)

台北市結構工程技師公會：2023年版鋼筋混凝土標準圖

台北市土木技師公會：RC+BIM圖表&模型目錄

地震工程研究中心：校舍結構耐震補強工程參考圖說

Tip 工程督導

【 Tip 】

一、品質管理制度：

Ａ、主辦機關、專案管理廠商、監造單位：

１、工程主辦機關(專案管理廠商)：

1. 介面協調。
2. 督導次數及內容。

２、監造單位：

1. 20210901_內政部_結構混凝土施工規範：「骨材」統一修正為「粒料」
2. 監造日報登載重要里程事項：開工、材料送審、檢驗、督導…。
3. 混凝土配比設計及對應的抗壓試驗成果。
4. 工務會議定期召開及檢討內容涵蓋範疇。
5. 監造計畫書應注意：
1. 監造計畫應於工程發包前提報甲方審核，並於工程決標前完成核定程序，俾由主辦機關於工程決標後函送廠商配合辦理。
2. 監造單位於訂定施工抽查標準時，應於施工抽查標準表內明確列出施工檢驗停留點，明確告知檢驗時機，以利廠商於整體品質計畫或分項品質計畫中配合訂定，並據以提出檢驗申請。
3. 監造組織工作職掌應以職稱說明，不宜針對特定人名訂定。
4. 依工程之規模，若有要求廠商須提送分項施工計畫，則分項品質計畫應併入各分項施工計畫內一併檢討，分項施工計畫應於各該分項工程施工前函報監造單位審核同意後施工，其內容除機關及監造單位另有規定外，應包括「施工要領、品質管理標準、材料與施工檢驗程序、自主檢查表」等項目。
5. 對於較小規模之工程（如未達一千萬元之工程），分項施工計畫可併入整體施工計畫內檢討。
6. 驗廠定義：在下訂單之前對工廠進行審核或評估，確認符合需求才下訂單。
7. 工程標的若含運轉類機電設備者，應增訂「設備功能運轉測試抽驗程序及標準」，擬定設備於工廠應辦理之單機測試、送至工地組設完成後之系統功能運轉測試及與其他相關聯之系統聯結作整體功能運轉測試等應抽驗之項目及抽驗測標準並據以辦理抽驗。
8. 監造單位之施工抽查時機，分為檢驗停留點（hold point）抽查與不定期抽查兩類，對於不同之抽查方式（檢驗停留點或不定期抽查），應訂定不同之作業流程及相對使用之抽查紀錄表單。
9. .監造單位為明確責任，不應在廠商自主檢查表單上簽署。
10. 監造單位品質稽核範圍，應包括對廠商品質計畫及施工計畫執行成效之外部稽核與監造單位對監造計畫是否落實有效之內部稽核。

Ｂ、承攬廠商：

1. 20210814_工程會函示，品管人員回訓期限放寬至110年12月31日。
2. 各類自主檢查表與品質管理標準的搭配及統計。
3. 品質計畫書應注意：
1. 未達新臺幣一千萬元之工程僅需提送整體品質計畫。
2. 新臺幣五千萬元以上工程：計畫範圍、管理權責及分工、施工要領、品質管理標準、材料及施工檢驗程序、自主檢查表、不合格品之管制、矯正與預防措施、內部品質稽核及文件紀錄管理系統等。(1千萬以下、1-5千萬)
3. 不可直接抄錄契約詳細表。
4. 品管組織應明確定義廠商執行契約的工地組織，工作職掌應以職稱說明，不宜針對特定人名訂定，且不可只說明品管人員之職掌與資格。
5. 施工要領係爲達成施工規範要求，檢討達成之方法及施工中應注意事項，文字力求簡潔扼要，並配合流程圖說明，不應直接翻錄施工規範。
6. 「檢查時機」即為自主檢查點，需清楚說明時間點，並清楚標示監造單位規定之檢驗停留點。
7. 品質管理標準表內有關材料管理項目之訂定，係應針對材料進至工地現場應檢查之項目訂定，非只針對試驗項目訂定。
8. .自主檢查表單的簽署欄位不應該有主辦機關或監造單位的簽署欄位。
9. 不合格品之管制應對材料/設備與施工兩部分，分別訂定管制程序。
4. 施工計畫書應注意：
1. 「分項施工計畫」之目的係配合「整體施工計畫」完成工程中特定施工項目，屬技術性指導功能的施工作業計畫。
2.  承攬廠商與主要協力廠商名稱應為全名並應註明其負責人。主要工程參與人員至少應包括工地主任、專任工程人員、品管人員、勞工安全衛生管理人員、現場工程師等，與第三章第一節工地組織架構相配合，資歷與證照等置於附錄。
3. 如廠商已有鄰房鑑定成果，檢附摘要資料於施工計畫內即可。
4. 選擇材料供應商時，應考量其配合度及時效性問題。
5. 進度成本曲線圖座標橫軸以每月為單位，縱軸以預計請款金額(千元)為單位。
6. 施工預定進度圖表之內容至少應包含施工項目、起迄時程、工期及進度百分比等。
7. 趕工會議係針對整體施工進度已落後特定百分比時，在日常工作協調會議外加開之臨時會議。
8. 工區配置包括用地取得、工區佈置與交通動線規劃，如工務所辦公室、主要材料堆置區、材料加工區、洗車台位置、儲藏間、固定施工機具位置、臨時給排水、變電與供電設備位置等。
9. 施工測量應提出本工程於各構造物用之測量放樣項目（如柱中心點、地面平整度、牆面垂直度、屋頂高程等）及測量定測項目（如都市計畫中心樁、公路用地地界線、禁限建區界線、基樁、基礎、支承位置、樓板高程、磁磚分割基準⋯等），並應敘明作業方式與注意事項、成果確認。
10. 分項施工計畫內容應包含作業進度表及分項品質計畫，其中分項品質計畫含施工要領、品質管理標準、材料及施工檢驗程序及自主檢查表等項目。
11. .協議組織表應詳列參與單位、人員，包括業主代表、工區內所有承攬廠商、施工協力廠商之協議組織會員。協議組織會長由事業單位指定之工作場所負責人擔任之。
12. 每日、每週之協議會議應與每日、每週的安全管理活動相結合，以落實協議會議的決議事項。協議組織運作可參考勞委會勞工安全衛生研究所之「工程協議組織運作規範」。
13. 急救體系可分為醫療與消防兩個體系。

二、施工品質：

(一)混凝土、鋼筋(構)、模板、土方、結構體、裝修…等：

1. 工程告示牌或內容。
2. 混凝土澆置、搗實、養護。
3. 模板使用過度
4. 鋼筋間隔器、保護層...
5. 臨時用電設備之電線未防護

(二)強度－材料設備檢驗與管制：

1. 20210531_工程會110.05.31.工程管1100011263號函_材料設備送審合格後，依品質管理標準表辦理相關檢驗或取樣試驗，其結果均應列於材料設備檢試驗管制總表管控，並就檢驗或取樣試驗不合格者，加以管制及辦理矯正預防措施。爰品質計畫之材料設備檢試驗送審管制總表送審項次應與材料設備送審管制總表項次數目一致，監造計畫部分亦同。
2. 機具與材料任意堆置

(三)安全：

1. 危害告知三階段
2. 工具箱會議進行酒測。
3. 工作場所邊緣及開口部分之防墜設施
4. 施工交通警告設施
5. 勞安自動檢查紀錄

三、施工進度：

1. 訂定進度計算基準之方式。
2. 進度超前或落後。
3. 預計及實際度曲線之吻合度

Tip 監造、品質、施工計畫書製作目錄

【監造計畫製作綱要】

第1章 監造範圍：依據、工程概要、工程主要施工項目及數量、適用對象、名詞定義
第2章 監造組織及權責分工：監造組織、工作職掌

第3章 品質計畫審查作業程序：審查作業程序、審查重點、3應用表單
第4章 施工計畫審查作業程序：施工計畫分階段送審、審查作業程序、審查重點、應用表單
第5章 材料與設備抽驗程序及標準：抽驗作業程序、材料抽驗標準、應用表單
第6章 設備功能運轉測試抽驗程序及標準：設備功能運轉測試抽驗程序、設備功能運轉測試抽驗標準、應用表單
第7章 施工抽查程序及標準：施工抽查程序、施工抽查標準、應用表單
第8章 品質稽核：品質稽核權責、品質稽核範圍、品質稽核頻率、品質稽核流程、應用表單
第9章 文件紀錄管理系統：文件管理系統、紀錄管理作業程序、文件紀錄移轉及存檔

【品質計畫製作綱要】
第1章 計畫範圍：依據、工程概要、工程主要施工項目及數量、適用對象、名詞定義
第2章 管理權責及分工：品管組織、工作職掌
第3章 施工要領：施工要領訂定
第4章 品質管理標準：品質管理標準訂定、應用表單
第5章 材料與設備及施工檢驗程序：材料與設備檢驗程序、施工檢驗程序、應用表單
第6章 設備功能運轉檢測程序及標準：設備功能運轉檢測程序、設備功能運轉檢測標準、應用表單
第7章 自主檢查表：自主檢查表之訂定

【施工計畫製作綱要】

(1)工程概要
(2)開工前置作業
(3)施工作業管理
(4)進度管理
(5)假設工程計畫
(6)施工測量
(7)施工區域排水系統
(8)分項工程施工計畫
(9)職業安全衛生管理計畫
(10)緊急應變及防災計畫
(11)環境保護執行計畫
(12)施工交通維持及安全管制措施
(13)移交管理計畫